Ката – это технический комплекс традиционных приёмов карате...
Далее
Так как многие эксперты в каратэ (Итосу, Фунакоши) совершенно не обременяли себя ведением дневников и прочих записей, посему точно сказать, откуда в...
Далее
Чтобы полностью овладеть техникой выполнения ката, необходимо обладать той глубиной знаний и большим практическим опытом его освоения, которые позво...
Далее
Ката помогает развить такие качества, как чувство ритма и пространства, дает наработку приемов и их связок...
Далее
Начинаясь как фольклорный танец в китайской традиции, в наше время ката стали необходимыми элементами боевых искусств...
Далее
Часть вторая
Из исходной позиции сделайте шаг правой ногой вперёд и одновременно выпрямите левую руку в локте, нанося прямой удар горизон...