Monthly Archives Июль 2019

Реальное каратэ: так зажигаются звезды или как вырастить чемпионку?

женя

Приходит время и перед каждым родителем встает выбор, как помочь своему ребенку определиться, кем он хочет стать в будущем...

Далее

Анна Чернышева, серебряный призер ЮОИ 2018: «Мой тренер нацеливает меня на движение вперед!»

черн

Стать «олимпийцем» — мечта и цель любого спортсмена, на пути к вершине ждет множество испытаний, а достигнуть ее сможет далеко не каждый...

Далее

Растяжение мышц. Упражнения

Не так уж давно были расшифрованы папирусные манускрипты и глиняные таблички, на которых были отображены древние методы тренировок в каратэ...

Далее

Дыхание в карате

Му-син – отрешенность сознания достигается медитацией с точным дыханием (идет полное сосредоточение на области Тандэн)...

Далее