Ìåæäóíàðîäíûé òóðíèð, ïîñâÿùåííûé 30-ëåòíåìó þáèëåþ êàðàòý â Áåëàðóñè, ïðîøåë 14-15 ôåâðàëÿ â Ìèíñêå.  ñîðåâíîâàíèÿõ ïðèíÿëî ó÷àñòèå ðåêîðäíîå êîëè÷åñòâî ñïîðòñìåíîâ, íà òàòàìè ñòîëè÷íîãî Äâîðöà òåííèñà […]
Тренировки по карате, и особенно по шотокану (иногда встречается название сетокан) предполагают наличие четкой взвешенной структуры. На первых этапах особое значение придается постижению базовой техники, […]
Техника № 9 (Джу Мук Мага Ки Бон Су Гу) Из исходной позиции противник атакует, нанося прямой удар правой ногой в нижнюю часть туловища. Сделайте […]
Каратэ — это не просто комплекс определенных упражнений, это особая жизненная философия, в основе которой лежат особые положения. Наибольшее внимание в них уделяется духу, ибо, […]
Постижение боевого искусства начинается с изучения базовой техники. От того насколько прочно она освоена, зависит дальнейший рост мастерства и поэтому необходимо особое внимание уделить её […]
Из исходной позиции противник делает шаг вперёд, сокращая дистанцию, и атакует, нанося правой ногой прямой удар в пах. Сделайте шаг левой ногой влево — вперёд, […]
Следующий этап постижения боевого искусства предусматривает изучение техники рук — су ки. В Кук Суль Вон техника рук подразделяется на два раздела: удары и блоки. […]
Техника № 24 (Ю Бок Су Шип Ил) Противника захватил вас левой рукой за пояс спереди. Сделайте шаг правой ногой назад и захватите правой рукой […]
Техника № 6 Из исходной позиции противник, удерживая нож в правой руке, делает шаг правой ногой вперёд и атакует, нанося прямой тычковый удар в верхнюю […]