Daily Archives 12.06.2018

Техника № 5 (Джу Мук Мага Ки Бон Су О)
Из исходной позиции противник атакует, нанося прямой удар правой ногой в нижнюю ча...

Техника №1 (Ки Бон Су Ил)
Из исходной позиции сделайте шаг правой ногой вперёд к противнику и захватите его за кисть правой руки...

Техника № 11 (Джу Мук Мага Ки Бон Су Шип Ил)
Из исходной позиции противник атакует, нанося прямой удар правой ногой в...

Итосу Ясуцунэ по одним источникам родился в 1830, в других источниках указываются1832 и 1838 годы, в деревне Ямагава возле города Сюри...

Рассмотрим японскую систему поясов...

2) «Куда куда депан»
Данная стойка наиболее часто используется во время проведения атакующих действий...

Ни сильного удара, ни огромных мышц растяжка не даст. Но она спасает от травм и повышает процесс восстановления мускул...

vidy-boevyh-iskusstv
Начать выбирать виды боевых искусств надо с уточнения цели и направления подготовки...

Правую кисть сожмите в кулак и подведите к пояснице...

Для поединка в каратэ используются не только части тела: руки, ноги, но и посторонние предметы...