Цжунг Геуп Хйунг часть 1 2

Опустите правую руку вниз, нанося рубящий удар ребром ладони. Опустите правую ногу на землю, принимая стойку ки ма джа се. Левую руку поднимите вверх, выполняя блок внешней рёберной частью предплечья, а правую — опустите вниз, сжимая кисть в кулак и отводя руку назад к туловищу. Повернитесь налево на 90°, а затем поднимите левую ногу вверх, сгибая её в коленном суставе.

Подпрыгните вверх, продолжая поворачиваться налево, и нанесите правой ногой круговой удар внутренней частью стопы по левой ладони. Опустите правую ногу на землю, делая шаг вперёд.Одновременно правой рукой нанесите прямой тычковый удар кончиками пальцев, при этом в конечном положении правая ладонь должна быть направлена вверх.

Левую руку оттяните назад, располагая кулак возле поясницы. Согните правую кисть в запястье. Затем наложите левую ладонь на тыльную сторону правой кисти. Выпрямите правую руку в локте и нанесите прямой удар основанием ладони вперёд. Левую руку поднимите вверх, выполняя блок внешней рёберной частью предплечья, а правую — опустите вниз, оттягивая назад к туловищу и располагая кисть, сжатую в кулак возле поясницы.

Повернитесь налево и нанесите правой рукой прямой удар кулаком вперёд, при этом левую руку опустите вниз и отведите назад. Сделайте шаг правой ногой вперёд. Разожмите правый кулак и поверните руку вдоль продольной оси против часовой стрелки так, чтобы ладонь оказалась направленной в правую сторону.