Правила рукопашного боя
12.06.2018,
Без рубрики
Есть четкие правила рукопашного боя, придерживаясь которых можно добиться высоких результатов.
1.Противник всегда опасен. Помнить об этом надо в любой ситуации.
2.Предотвратить атаку со стороны противника можно, если вынудить его занять положение удобное для вашего нападения, в основе движение ног, перемещение веса тела и разворот корпуса.
3.Максимального эффекта боя можно добиться, перемещением всего тела, а не отдельных его частей.
4.Если поверхность под ногами скользкая или ухабистая и неровная двигаться как хотелось бы не возможно. Возможно в таком случае, можно только перенести вес тела и сделать повороты нижней части тела. Но не стоит увлекаться движениями ног.
5.В каратэ вы можете эффективно работать, когда тело находится в устойчивом положении. Потому что, нанося удары, ноги должны прочно упираться, а тело находится в равновесии.
6.Для победы над противником, необходимо согласовать удары и блоки, направленные на «целевые» участки тела соперника использую переносы веса, перемещения и повороты.
7.Если сила противника рукопашного боя превосходит вашу, постарайтесь уравновесить её и перенаправить выгодным для себя образом.
8.Необходимо наносить удары по точкам жизненно важным, не разбрасываясь на крепкие участки.
9.После серии ударов по противнику, не оставляйте его без внимания, может последовать ответная атака.
10. Обязательно в любой ситуации соблюдайте благоразумие, учитывая обстоятельства.
