Дыхание в каратэ

Во время боя важно, чтобы дыхание было незаметным; самое лучшее время для нападения — это момент выдоха вашего соперника, поскольку в таком случае у него не будет возможности уклониться или уйти в сторону. Все время нужно стараться уклониться от нападения в сторону или назад, никогда нельзя прилагать силу во время блокировки.

Если у атакующего больше силы, нежели у вас, то ему нужно нанести удар при помощи костяшек пальцев по ребрам, поскольку даже если этот удар попадет в реберную кость, он, пройдя по округлой поверхности, непременно попадет в более чувствительные нервы, находящиеся в соединительной ткани. Помните о том, что нужно атаковать исключительно жизненно важные места, потому что даже слабого удара в область паха, нос или глаза будет достаточно для полной дезориентации соперника. Нужно постоянно тренировать подвижность, а не стойкость к получению ударов.

Hе пытайтесь приучить себя переносить любые удары, а уделите внимание тренировке подвижности, дабы у вас была возможность немедленно уклоняться от каждого удара.
Ката Сантин необходимо делать не менее тридцати раз ежедневно; если бы боец это ката отрабатывал на протяжении всей своей жизни, то он мог бы больше ничего не учить, поскольку в Сантин имеется все необходимое.
Каратэ является защитой от четырех соперников. Каратэ создано исключительно для тренировки, но не для того, чтобы об этом постоянно говорить.
Во время выполнения ката Сантин нужно дышать таким образом, чтобы это мог видеть каждый, однако дыхание во время боя должно быть незаметным.