Наиболее известны 3 «внутренние» школы кэмпо, возникшие на основе теории и практики даосов: «тайцзи-цюань» (кулак великого предела), «багуа-цюань» (кулак восьми триграмм), «синьи-цюань» (кулак разума-Воли). Первоисточник […]

Есть четкие правила рукопашного боя, придерживаясь которых можно добиться высоких результатов. 1.Противник всегда опасен. Помнить об этом надо в любой ситуации. 2.Предотвратить атаку со стороны […]

В качестве оружия для нанесения противнику ударов можно использовать разные части своего тела. Правильное использование приёмов каратэ, это концентрированная сила удара на «целевых» участках противника. […]

Всегда считалось, что звук оказывает магическое действие. Звук может оказывать влияние на нервную систему. Поэтому он применяется в восточных единоборствах и называется – киай. Это […]

В древние времена на Востоке те, кто учил каратэ, изучали комплексы целиком, а практическое применение они должны были находить самостоятельно. Сейчас ситуация изменилась, на занятиях […]

В каратэ считается высшей степенью мастерства победа, одержанная без применения драки, и настоятельно рекомендуется не применять приёмы каратэ на улице, а особенно когда случается уличная […]

Применяется при ударе с верхнего уровня. Выполняться должен в переднем фронтальном или полуразвернутом положении. В блоке можно применять любую руку. Выполнять верхний блок можно с […]

Возможность эффективно создавать технические действия очень часто зависит от правильного положения тела. Добиться правильного положения тела можно с помощью подходящего выбора в определенном случае положения. […]

У каждого каратэ-ки есть любимое положение (камаэ). Разговор пойдет про положение тела и про умственное состояние. Из-за чего положения в каратэ бывают не только атакующие, […]

Очень важным при правильном нанесении ударов считается метод, с помощью которого можно выполнять средний удар из положения Сантин. При движении нужно напрягать мышцы живота, дельтовидные […]