Техника № 6 Из исходной позиции противник, удерживая нож в правой руке, делает шаг правой ногой вперёд и атакует, нанося прямой тычковый удар в верхнюю […]

Не меняя стойку, сожмите правую кисть в кулак и оттяните к пояснице. Левую руку немного согните в локте и поверните вдоль продольной оси против часовой […]

Каратэ – это своего рода система самообороны. Сюда входят такие элементы, как удары руками и ногами, по жизненно важным точкам тела человека, воздействие на суставы […]

Главной и основной целью каждого человека, занимающегося каратэ, является достижение гармонии с собственным телом и душой, а также совершенствование уникальной техники каратэ до высочайшего уровня. […]

Постижение боевого искусства начинается с изучения базовой техники. От того насколько прочно она освоена, зависит дальнейший рост мастерства. В этой связи следует особое внимание уделить […]

Каждый новый пояс отмечает достижение определенного уровня прогресса каратэ-ка. Пояса в карате и их цвета — своеобразный приз за проделанную работу, и, одновременно, стимул продолжать […]

Искусство кулачного боя пережило небывалый расцвет в Китае в период, вошедший в историю под названием «Эпоха пяти династий» (907—960 гг.), когда в стране бушевали восстания […]

В соответствии с древней традицией современное Сериндзи-кэмпо соединяет в себе психофизический тренинг, искусство самозащиты без оружия и нравственный образ жизни. Такой синтез делает его весьма […]

За три тысячи лет в Китае возникло несколько сотен систем кэмпо. Некоторые из них сохранились до нынешнего времени, многие канули в вечность. Одни школы существовали […]

Занятия шаолиньским кэмпо стали практиковать во многих китайских тайных обществах, которые существо вали в Китае начиная с древних времен. В мирное время они играли роль […]