Blog Archives

Приходит время и перед каждым родителем встает выбор, как помочь своему ребенку определиться, кем он хочет стать в будущем...

Стать «олимпийцем» — мечта и цель любого спортсмена, на пути к вершине ждет множество испытаний, а достигнуть ее сможет далеко не каждый...

Не так уж давно были расшифрованы папирусные манускрипты и глиняные таблички, на которых были отображены древние методы тренировок в каратэ...

Му-син – отрешенность сознания достигается медитацией с точным дыханием (идет полное сосредоточение на области Тандэн)...

В пенчак-силате техника передвижений отрабатывается вместе с базовой техникой атаки и защиты. Для этого предназначены специальные комплексы, называемые джурус...

С течением времени оригинальная система шаолиньского кэмпо перестала существовать как единое целое...

Центр тяжести полностью сместите на левую ногу, а правую — поднимите вверх, согнув в колене...

Из исходной позиции противник делает шаг вперёд, сокращая дистанцию, и атакует, нанося правой ногой прямой удар в пах...

Мы всегда движемся от простого к сложному. В каратэ Шотокан главным является принцип волны...

Сё Син (1477—1526), один из преемников Сё Ха-си, издал указ о конфискации у населения всех видов оружия и о запрете его использования на территории ...